Sementes de abóbora

 

As sementes de abóbora são uma grande fonte de ácidos gordos essenciais, com efeito anti-inflamatório e regulador da produção de DHT (um derivado da testosterona implicado em doenças da próstata, queda de cabelo e acne). É uma boa fonte de proteínas. Contém vários minerais e vitaminas (ferro, cálcio, fósforo, vitamina A, E e complexo B) com efeito antioxidante, anti-inflamatório e regulador do sistema nervoso.
Estas sementes são úteis no tratamento da hiperplasia benigna da próstata e prostatite e coadjuvante no tratamento e prevenção do cancro da próstata, juntamente com o chá verde, romãs e açafrão da Índia. Como regulador hormonal no homem e na mulher, ajuda a prevenir a queda de cabelo, acne e sintomas menstruais e da menopausa. Tem acção antioxidante e anticancerígena.
Outras propriedades: Elimina parasitas intestinais, devendo ser ingerido em jejum, juntamente com a casca. Auxilia no funcionamento do trânsito intestinal (laxativo). Ajuda a reduzir o colesterol. O óleo pode ser aplicado externamente na cicatrização de feridas, eczemas e acne.
Fonte: aqui